zdravie 0 Zobrazení

Vedci tvrdia, že cukor nie je k šálke dobrého čaju potrebný

Vychutnajte si chuť čaju bez cukru
od Igor 2019-05-05
 

Skupina bola rozdelená rovnomerne na mužov, ktorí postupne znižovali množstvo cukru v čaji počas štyroch týždňov, tých, ktorí prestali užívať cukor v čaji v jednom kroku, a kontrolnú skupinu, ktorá pokračovala v pití sladkého čaju.

Výsledky ukázali, že skupiny na redukciu cukru sa dokázali zbaviť cukru bez toho, aby to ovplyvnilo ich pitie čaju.

Približne 42% osôb v skupine s postupným znižovaním sladenia čaju prestalo piť čaj s cukrom. Rovnako ako 36% tých, ktorí prestali sladiť čaj v jednom kroku sa k sladeniu čaju nevrátilo.

Výskumníci dospeli k záveru: Jednotlivci môžu úspešne znížiť množstvo cukru spotrebovaného v čaji pomocou dvoch rôznych stratégií správania, čím prispejú k zlepšeniu svojho zdravia a majú možnosť intenzívnejšie si vychutnať chuť čaju.

Sladíte svoj čaj aj vy, alebo dávate prednosť čaju bez cukru? Podeľte sa s nami v komentároch...

loading...
Predchádzajúci článok Pri nehode v zábavnom parku zomreli 2 ľudia a 12 sa zranilo. Medzi nimi aj deti!
Nasledujúci článok Nová pesnička od Kandráča - Postav dom, zasaď strom vás dvihne zo stoličiek